İPUÇLARIM

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer? Göz Altı Morluklarına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer? Göz Altı Morluklarına İyi Gelen Doğal Yöntemler

Göz altı morlukları, yorgun geçen bir güne ve yoğun strese bağlı olarak en hızlı şekilde görünüşe yansıyan sorunlardan biridir. Peki göz altı morlukları neden olur? Nasıl geçer? İşte, göz altında oluşan morluklara iyi gelen doğal yöntemler.

Göz Altı Morlukları İçin Uygulayabileceğiniz En Doğal Yöntemler

Aynaya baktığınızda göz çevrenizde oluşan morlukları fark ettiğinizde canınız biraz sıkılabilir. Uzun süre seyahat etmek, kötü beslenme, stresli geçen günler ya da uykusuz bir gecenin sabahına uyanmak göz altı morlukları sorununun başlıca sebeplerindendir.

İleri yaştaki kişilerde daha çok görünür. Bu morluklar yorgun ve daha yaşlı bir görünüme bürünmenize neden olacaktır. Bu durumdan, bitkisel yöntemler sayesinde kurtulabilirsiniz. İşte göz altı morlukları ile ilgili detaylar ve kesin çözüm önerileri…

1- Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, cilt hücrelerini onarması ve E vitamini yönünden zengin olmasından dolayı göz çevresindeki morluklara da iyi gelmektedir. Günde 1 (bir) kez yatmadan önce göz altlarına masaj yaparak koyu halkaların azalmasını sağlayabilirsiniz.

goz-alti-morluklari

2- Soğuk Kompres Uygulama

Soğuk kompres uygulaması cilt problemlerinde başvurulan en önemli yöntemlerden biridir. Şişkinlik ve morlukların azaltılabilmesi için birkaç tane buz küpünü temiz bir havluya sararak gözlerinize uygulayabilirsiniz. Bu uygulama genişleye kan damarlarının daralmasını sağlayarak morlukların azalmasına da yardımcı olmaktadır.

3- Gül suyu

Gül suyu yorgun görünen cildinizi yatıştırır ve canlı görünmesini sağlar. Bir parça pamuğa gül suyu dökülür ve göz kapaklarının üzerinde 10 dakika kadar bekletilmelidir. Uygulama için gözlerinizi kapatın ve pamukları göz kapaklarınıza yerleştirin. Bu uygulamayı, her gün en az 1 kez 15 dakika yapmanız yeterli olacaktır.

4- Salatalık

Salatalık dilimi göz kapağı üzerinde bekletildiğinde koyu halkaların azalmasına yardımcı olabilir. Salatalığı, yorgun görünen gözlerinizde meydana gelen gözlerin şişmesi sorununu azaltmak ve mor halkalardan kurtulmak için etkili olarak kullanılan bir yöntemdir. Dilimlenmiş halde göz kapağının üzerine koyulan bir parça salatalıkta bulunan su miktarı ve C vitamini ile cilt beslenir. Ayrıca neme doyan cilt için sağlıklı dokular için önemli bir yere sahiptir.

goz-alti-morluklari

5- Sağlıklı Uyku Uyuyun

Göz altındaki morlukların sebebi yetersiz uyku olabilir. Doğru yastık seçimi yapmamız göz altında meydana gelen morlukların ve şişkinliğin geçmesine yardımcı olabilir.

6- Masaj Yapın

Göz çevresine yapacağınız hafif masaj ile kan dolaşımı hızlandırarak cildin tazelenmesini sağlayabilirsiniz.

7- Göz Altı Morlukları İçin Sağlıklı Beslenin

Sağlıklı tahıllar, yağsız protein kaynaklı besinler, taze meyve ve sebze içeren bir beslenme düzenine sahip olmanız göz altı ve genel cilt sağlığınızda gözle görülür değişikliklere şahit olmanızı sağlar. Bol su içmeyi ise asla ihmal etmeyin.

8- Yüzünüzü Doğru Yıkayın

Günce en az 1 (bir) kez ılık su ile yıkayarak cildin tazelenmesini sağlayabilirsiniz.

Yüzünüzü düzenli olarak sıcak değil, ılık suyla yıkayın. Sıcak su cilt korumasının aksine, inflamatuvar bir etki yaratır bu da gözlerde kızarıklığa ve şişliğe neden olur.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.