Zayıflama Ürünlerinde Doğru Tercih Yapmanın Avantajları

Şehrin gürültü ve bunaltıcı havası strese, stres ise fazla kilolara sebebiyet veriyor. Düzensiz beslenme alışkanlıkları, masa başı işlerin yoğunluğu ve şehirlerde yetersiz yeşil alan problemleri sebebiyle ortaya çıkan obezite gibi rahatsızlıklar, zamanın en büyük tehditlerinden birisi haline dönüştü. Ofis ortamında çok daha fazla zaman geçiren bireyler, fazla kilo sorununa yakalanıyor.

Fazla kiloların veya obezitenin getirmiş olduğu etkileri minimize etmek için yapılması gereken tek şey spor yapmak ve fazla kilolardan kurtulmak olacaktır. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek hem sizi hem sevdiklerinizi sevindirecek ve harika görünmenize sebep olacaktır. Fazla kilolar kalp, şeker, kolestrol gibi rahatsızlıkların başlamasına sebep olabileceği gibi psikolojik sorunların da ortaya çıkmasını sağlayabilir. Son derece dikkat edilmesi gereken konuların başında kendine yer bulan fazla kilolardan kurtulmak için yapacağınız başlıca aktivitelerin başında spor ilk sıraya gelmektedir.

NASIL KİLO VERİLMELİ

Eğer kilo vermeyi kafaya koyduysanız yapmanız gereken ilk iş metabolizmanızı hızlandırmak olacaktır. Bunun için de yapmanız gerekenler arasında düzenli beslenme ve spor ilk sırada yer alır. Eğer büyük şehirlerde yaşıyorsanız spor salonları ideal alanlar arasında bulunur. Günün belli bir bölümünü burada geçirmek ve hayatınızı düzene koymak ihtiyaçlarınızın büyük bölümünü karşılayacaktır.

EKSTRA YÖNTEMLER NELERDİR?

Spor salonunda yaptığınız spora ek olarak zayıflama ürünleri kullanılmalı mı sorusunu duyar gibiyiz? Buna verilecek cevap evet olacaktır. Animal Cuts gibi zayıflama ürünlerini gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz. Profesyonel sporcuların tercihi konumunda ki Animal Cuts, yağ yakıcı bir ürün olduğundan yağları ve vücudunuzda bulunan suları azaltmaya yarar. Aynı zaman da vücut ısınızı artırıp metabolizmayı hızlandıracak bu ürün definasyon dönemlerinde mutlaka tercih edilmesi gereken ürünler listesinde yer alır. Atiklik, ekstra enerji, kasları koruma, daha uzun çalışma  süresi gibi ekstraları size sunan bu ürün tamamen doğal yapısıyla dikkat çekiyor. Karahindiba, ayı üzümü yaprağı, ortanca kökü, dut meyvesi, kereviz tohumu, zencefil kökü, kırmızı biber, greyfurt gibi doğal yollarla elde edilmesi size ekstra avantaj sağlayacaktır. Diyet ve düzgün bir spor ile birlikte günlük 2 bin kalorilik diyet hesaplamalarını kolaylıkla yapacağınız bu ürünün birden fazla kullanma şekli bulunuyor.

YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN

Yeni başlayanlar için bu ürünün kullanımı sabah kalktıktan sonra 1 paket, 4-5 saat sonra 1 paket alınmalıdır. 3 hafta sonra ise 1 haftalık ara ve sonrasında aynı şekilde kullanılmaya devam edilebilir.

ORTA SEVİYE SPORCULAR İÇİN

Tıpkı yeni başlayanlar gibi sabah kalkınca 1 adetle başlayıp 4-5 saat sonra bir adet daha tüketilir. 3 haftalık kullanımın ardından 1 hafta ara verilir ve sonra yeniden kullanılmaya başlanır.

İLERİ SEVİYE SPORCULAR İÇİN

Sabah kalkınca 1 adet, 5-6 saat sonra yine bir adet olmak üzere 3 hafta düzenli kullanılır ve sonrasında 1 haftalık ara verilir.

ZAYIFLAMA ÜRÜNLERİ

Zayıflamaya karar verdiğiniz andan itibaren düzenli sporla birlikte bu tarz ürünlerin kullanımını da başlatmış olursunuz. Kilo vermek için kullanılan ürünlerin genelde vücudun istediği oranda enerji ve yağ yakımını destekliyor olması aranan ilk şartlardır. Depolanan yağların metabolizmasını hızlandıran aktif maddelerin içerdiği bu ürünlerin termojenik özellikte olması aranır. Zayıflama Ürünleri arasında yer alan l-carnitine içerikli ürünler; yağ yakımını tetikler. CLA ürünleri ise tek başına etkili değildir. Bunun yerine hem CLA hem termojenik ürünlerin kombine kullanılması gerekir. Bunun için hazırlanmış bazı formlar mevcuttur. Zayıflama amacıyla kullanılan CLA ürünleri kapsül şeklinde olurken L-carnitineler ise hem kapsül hem de sıvı formda bulunabilirler.

NE ZAMAN KULLANILIR

Her ürünün kendine has bir kullanım şekli vardır. L-carnitine ürünleri spordan 15-20 dk önce alınırken CLA ürünleri ana öğünlerle birlikte alınmalıdır. Termojenik ürünler kafein içerdiğinden dolayı akşam saatlerinde kullanılması pek tavsiye edilmiyor. Genellikle sabah ve öğle yemeğinden önce kullanılması faydalı olacaktır.

KULLANIRKEN DİKKAT

Zayıflama ürünleri kullanırken bazı hususlara dikkat edilmesi son derece önemlidir. Eğer bayan kullanıcılar tercih ediyorsa hamilelik veya emzirme dönemlerinde kullanmamaları faydalarına olacaktır. Bunun yanı sıra ürünle birlikte bol sıvı tüketmek, Glakom, anemi, anksiyete, hemofili, şeker hastalığı, kalp hastalığı, karaciğer hastalığı, ishal veya hassas bağırsak sendromu olan kişilerde yan etkiler gözlenebiliyor. Yine yüksek dozda tüketilmesi halinde ise uykusuzluk, ishal, anormal kalp atışı, kan glikoz seviyelerinin değişmesi, bağ ağrıları, migren, sinirlilik hali ve mod değişimleri gibi yan etkilere neden olabiliyor.


Cevap bırakın