İPUÇLARIM

Sağlıklı Yemekler İçin Püf Noktaları

Sağlıklı Yemekler İçin Püf Noktaları
  • Balığın tavada çıtır çıtır kızarmasını istiyorsanız önce süte ardından una batırıp tavaya yerleştirin.
  • Derin dondurucudan çıkan besinleri önce buzdolabının alt raflarında çözdürün. Ardından dışarı çıkarın.
  • Dondurulmuş besinleri çözdükten sonra tüketin. Onları tekrardan dondurup kullanmayın.
  • Kuru baklagiller pişirilmeden önce mutlaka yıkanmalıdır.
  • Erişte ve makarnayı haşladığınız suyu tamamen dökmeyin. Makarnanın tüm besin değeri bu suyun içindedir. Makarnayı süzerek değilde aynı pilav yaparmış gibi pişirirseniz sağlıklı sonuçlar elde edersiniz.
  • Balığı, eti ve tavuğu terbiye etmek için kullandığınız harçların fazlasını mantar ve patateste de kullanabilirsiniz.
  • Pişirilecek etin eşit kalınlıkta ve büyüklükte olmasına özen gösterin.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.