Kategori: Sağlık İpuçları

Kuru cilt için ne yapmalı Kuru cilde nasıl bakım yapılmalı

Cildiniz çok kuru veya pul pul dökülüyor diyorsanız kuru ciltler için doğal bakim önerileri. Cilt bakımlarından en zorlarından biri kuru ciltlerdir. Cildinizin sürekli nemli kalması gerekir ve düzenli bakim yapılması şarttır. Ciltteki kuruluk kaşıntı, pul pul dökülme, çatlama gibi sorunlar doğurabilir. Bu tür durumlarda mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır. Bilmediğiniz …

Ayakkabı Genişletme: Sıkan Ayakkabılar

Yeni alınan ayakkabılarda, ayakkabı genişletme sorunu her zaman görünebilir. Yeni ayakkabı nasıl genişletir diye merek etmeyin size birkaç önerimiz var. Ayağı sıkan ayakkabılar, ayak derisinde su toplanmasına neden olup büyük bir acı verirler. Bu tür sorunlar ile karşılaşmak için ayak yapınıza uygun ayakkabı seçmelisiniz. Ya da vuran ayakkabılar için çözüm …

Sıcak havalarda hassas ayaklara ne iyi gelir

Sıcak havalarda ayaklar terler bu durumlarda ayakları hassas yapıya sahip kişiler çok şikâyetçi olurlar. Küçük bir pratik bilgi ile sıcak havalardaki şikâyetlerinizi azaltabilirsiniz. Hassas ayaklara ne iyi gelir: Sıcak havalardaki şikâyetlerinizi azaltmak için her sabah bir kaç damla zeytinyağı ile ayaklarınızı ovun. Zeytinyağı gün içerisinde ayaklarınıza rahatlama ve serinlik sağlayacaktır. …

Şişen ayağa ne iyi gelir ayak şişmesi nasıl iner

Çok ayakta durmak, uzun süre yürümek ve buna benzer faaliyetlerin sonunda ayaklarımızda şişlikler oluşabilir. Sıcak suda ayağını bekletmek ayak yorgunluğu için bire birdir. Lakin ayaktaki şişkinlik için lütfen su ile masaj yapmayınız. Yorgun ayaklar için iyi gelecek bir kaç tavsiyeye BURDAKI konumuzdan ulaşabilirsiniz. Şişen ayağa ne iyi gelir: Ayanızda oluşan …

Yağmurda ya da karda ıslanan ayakkabı nasıl kurutulur

Bu konumuzda sizler için ıslak tüm ayakkabı, çizme, bot gibi giyeceklerinizi nasıl kurutmanız gerektiğini anlatan ipuçlarına ulaşabilirsiniz. Kış ayları yağısı en çok gören aylardandır. Özellikle karlı havalarda ayakkabılarımız bol miktarda suya mazur kalarak yıpranmaya neden olurlar. Islak ayakkabı giymek ayakkabıya zarar verdiği gibi birçok hastalığı da tetikleyebilir. Islak ayakkabı koku …

Ellerin çatlamaması için ne yapılmalı?

Kış günlerinde soğuk sebebiyle eldeki derilerde çatlamalar oluşabilir. Bu tür durumlardan korunmanız için sizlere bir kaç öneride bulunacağım. Soğuktan ellerin çatlamaması için öneriler: Birinci ve en önemli önerimiz ellerinizi sıcak tutmanız olacaktır. Soğuktan etkilenmeleri için dışarı çıkarken mutlaka eldiven kullanın. Gece yatmadan önce saf zeytin yağ ile en az iki …

Güneş lekesi hakkında bilinmesi gerekenler

İrem hanımın bize yönelttiği “güneş lekesini ne geçirir?” sorusunun yanıtıdır. İrem hanım gibi sizinde kafanıza takılan sorularınız var ise sorunu sor bölümünden bize sorularınızı iletebilirsiniz. İrem hanim sorunuz için cilt.net sitesinde yayınlamış olan bir konuyu sizinle paylaşmak isterim. Cilt.net güneş yanıkları hakkında geniş bir makale hazırlamış, umarım buradaki bilgiler sizin işinize …

Ayak Derisinin Sertleşmemesi İçin Ne Yapılmalı?

Tüm günün ağırlığını taşıyan ayaklara gerekli önemi ne yazık ki göstermemekteyiz. Günde bir kaç dakikamızı alacak bir kaç küçük bakım sayesinde ayaklarınızda oluşabilecek nasırları önlemek bile mümkündür. Her gün çorap değiştirip ayakların yıkanması çok önemlidir. Ayaklarınızı yıkamadığınızda çevrenizi rahatsız edecek ayak kokuları oluşacaktır. Bunun yanında ayaklarınızı yıkayarak kan dolaşımınızı hızlandırıp …

Yüzdeki çiller nasıl yok edilir?

Bu yazımız eski yazılarımızdan biridir. Sizler için çillerden kurtulmanın doğal yollarını anlattınız yazımızı da okumanızı tavsiyede ederim. Çillerden kurtulmak için doğal yöntemler adlı yeni yazımız sayesinde çil sorununuzdan kurtulacaksınız. Nilüfer hanımın bize yönelttiği “Çiller için bir öneriniz var mı?” sorusunun yanıtıdır. Nilüfer hanım gibi sizinde kafanıza takılan sorularınız var ise sorunu …