Kategori: Kişisel Bakım Güzellik

Cildi Güzelleştiren Yağlar Ve Faydaları (Bölüm 3)

Zeytinyağı; Bu yağ sadece olgunlaşmış olan zeytinlerin ilk preslenmeleri sonucunda elde edilen bir yağdır. Bu yağ çok güçlü bir şekilde zeytin kokusuna sahiptir ve hem berrak hem de yeşil bir renge sahiptir. Bu yağ bildiğiniz üzere bol miktarda E vitamini içeren bir yağdır. Kaliteli bir zeytinyağı demek kozmetik katkı maddesi …

Evde Besleyici Maske Nasıl Hazırlanır?

Evde kolaylıkla hazırlayacağınız bu maske sayesinde cildiniz pürüzsüzleşecek ve cildinize kadife yumuşaklığı verecektir. Besleyici Maske Malzemeleri Bu besleyici maskeyi hazırlamak için 3 çay kaşığı kadar çok ince bir şekilde dövülmüş badem yağı, 1 çay kaşığı kadar taze krema ve 1 tane yumurtanın sarısına ihtiyacınız var. Besleyici Maske Nasıl Hazırlanır? Yukarıda …

Cilde Arındırıcı Maske Uygularken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Özellikle arıtıcı olan maskeleri cildinize uygularken çok daha fazla bir şekilde dikkat etmeniz gerekir. Çünkü arıtıcı maskeler cildi sadece temizlemezler aynı zamanda cildi arındırır, cildi sıkılaştırır, gözenekleri açar ve cildinizi günlük cilt temizliği için hazır bir hale getirir. Maskeyi Uygularken Nelere Dikkat Edilmelidir? İlk önce makyajınızı tamamen temizleyin ve sonrasında …

Düşük Glisemik İndeksli Besinlerin Faydaları Nelerdir?

Bu tür besinler tüketilir ise öncelikle kan insülini düşük bir şekilde kalmakta ve dalgalanma göstermemekte ve bu yüzden de kişide acıkma hissi oluşmayıp kişi uzunca bir süre tok hissetmektedir. Bunun dışında aşağıda düşük glisemik indeksli besinlerin faydalarını sizler için tek tek sıraladık. Faydaları Nelerdir?  Ara öğünlerde yemek yeme ihtiyacınız olmaz …

Evde Gece Bakım Kremi Nasıl Hazırlanır?

Lavanta kremi özellikle kuru ciltler için koruyucu ve dinlendirici bir etkiye sahiptir. Lavanta kremi sayesinde cilt dinlenir ve cilde yoğun bir bakım uygular. Lavanta kremi özellikle gece vakti ve uykuya gitmeden önce kullanılması gereken bir kremdir. Gece Bakım Kremi Malzemeleri Bu gece bakım kremini hazırlamak için 50 mili litre kadar …

Bronzlaşmaya Yardımcı Maske Evde Nasıl Hazırlanır?

Bu maske sayesinde cildinizin tonu hafifte olsa boyanacak ve güneşin zararlı olan etkilerinden de aynı zamanda korunacaktır. Ancak bu özel maske kesinlikle güneşlenirken kullanılmaması gereken bir maskedir. Bronzlaşmaya Yardımcı Maske Malzemeleri Bu maskeyi hazırlamak için 2 çay kaşığı kadar yoğurt, 1 tane yumurtanın sarısı, 5 damla kadar havuç yağı ve …

Karatay Diyetinde Nelere Dikkat Edilmelidir?

Özellikle ülkemizde uygulanan ve çok popüler olan Karatay diyetini uygularken dikkat edilmesi gereken çok önemli hususlar vardır. Nelere Dikkat Edilmelidir? Gündüzleri proteinli ve oldukça kuvvetli bir kahvaltı yapılmalıdır. Her bir öğünün arasında mutlak suretle en az 5 saat geçmelidir. Gün içerisinde toplam olarak 3 öğün yenmeli ve kesinlikle ara öğünler …

Sivilceler Nasıl Geçer?

Sivilce tedavisinde en çok kullanılan yöntem zaferan ile nişastayı karıştırıp sivilceli bölgelere uygulamaktır. Diğer yöntemlere de göz atmak yazımızı okumaya devam edin. Sivilcelerden Nasıl Kurtulurum? Yöntem 1; İlk önce biraz arpayı alın ve iyice kaynatın. Daha sonra içerisine bir miktar kadar sirke ekleyin ve sivilceli bölgelere iyice sürün. Yöntem 2; …

Ergenlik Sivilceleri Nasıl Geçer?

Eğer her şeyi denediyseniz ve hiç bir şey sivilceleri tedavi etmediyse aşağıdaki tedavi yöntemlerine bir göz atmanızın zamanı gelmiş demektir. Tedavi Yöntemi 1 İlk önce 60 gram kadar hercai menekşesini alın ve 1 litre kadar temiz suda kaynatın. Daha sonra hazırladığınız bu su ile tam olarak 3 hafta boyunca ve …