Etiket: stres

Stres, sürekli ilerleyen baş ağrılarına, uykusuzluğa, çarpıntıya, boğaz ile ağızda kurumaya, nefes almada zorlanmaya, sırt...

Zaman değişti ve neredeyse stres yaşamayan insan kalmadı. Kimi zaman iş, okul, aile hayatı hatta...

Bunları pek bilmeyiz ama stres altında olmak cildimize büyük zararlar verir. Duygularınızın cildiniz üzerinde çok...

Tansiyondan kaynaklanan baş ağrıları ve migrenin bilinen en yaygın sebepleri arasında stres ve sinir bozukluğu...

Stresin kişi üzerindeki etkilerini azaltmak adına atılan tüm adımlar stres yönetimi adı altında toplanmaktadır. Kişinin...