Kadınların genelde her ay regl zamanında kendini gösteren kasık ağrıları, yumurtalık çevresi ve belde de ağrılara sebep olabiliyor ve bazen bu ağrılara ilaçların da etkisi de kalmıyor. İşte size ağrıları önleyecek ve azaltacak birkaç çözüm: İlk olarak beslenme, bu ağrılar üzerinde oldukça etkilidir. Regl zamanından yaklaşık 1 hafta önce tuz …