Hafta sonunu sadece kendinize ayırmanız gerekiyor. Bu diyet sırasında evde rahat bir şekilde dinlenmeli ve uyumalısınız bu nedenle hafta sonu diyete gireceğiniz zaman misafir kabul etmeyin ya da dışarıya çıkmayın. Hafta Sonu Detoks Diyeti Cuma Günü: İşe gitmeden önce ya da iş yapmaya başlamadan önce çok hafif bir yemek yiyin. …