Ana sayfa Sağlık İpuçları Ne iyi gelir Önemli Ve Faydalı Bitkiler

Önemli Ve Faydalı Bitkiler

Önemli ve faydalı bitkiler, binlerce yıldır verdikleri şifalar hatta kurtardıkları hayatlar ile hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan önemli ve faydalı bitkiler. Zaman ilerledikçe ve çağ değiştikçe, hastalıklarda artıyor ve çeşitlilik kazanmaya devam ediyorlar. Fakat hastalıklar ne kadar artarsa artsın önemli ve faydalı bitkiler, bizlere şifa vermekten asla vazgeçmiyorlar. Tek yapmamız gereken hangi bitkinin, hangi derdimize iyi geldiğini bilmek ve ona göre tabiat ananın bize sunduğu bitkileri kullanmaktır. Şimdi, gelelim herkesin bilmediği ve sadece özel kitaplarda bulabileceğiniz, ancak günlük hayatınız için kullanmanız gereken önemli ve faydalı bitkilere.

Acıağaç

Acıağaç, fazla kullanılmanız ve kararını bilmeniz gereken bir bitkidir. Sağlık için kullanılmasının dışında tüm haşaratları uzak tutması ile tanınır. Bu bitki insanlar için çok önemli ve faydalı bir bitkidir. Gelelim sağlığımız için olan önemli ve faydalı etkilerine.

  • Acıağaç, kanamaları durdurur, ateşli hastalarda ateşi önler.
  • İştah sıkıntısı çekenlere bire birdir, iştahınızı açar ve daha fazla yemenize yardımcı olur.
  • Aynı zamanda, iştahı açtığı gibi hazım sorunları çeken kişilerde hazmı kolaylaştırması ile tanınır.
  • Bağırsak, karaciğer ve midenin çalışmasını bir düzene sokar.
  • Özellikle bağırsak kurtları yüzünden rahatsız olan hastalarda, bağırsak kurtlarını tamamen temizler.

Bakla

Bakla, sofralarımızdan kesinlikle eksik etmememiz gereken bir sebzedir.  Bakla, böbrek taş ve kumlarının düşürülmesinde çok yardımcı olur. Böbrek ağrılarını hafifletir ve idrar yollarını temizler. Mutlaka soframızdan eksik etmemeli ve olabildiğince bakla ile ailemizi tanıştırmalıyız.

onemli Ve Faydali Bitkiler (1)

 

Çilek

Yine çok ama çok önemli olan bir meyvedir çilek. Çilek seçerken sulu ve taze çilek seçmeye özen göstermeniz önemlidir. Çünkü çilek, tüm sisteminizi adeta yıkar gibi temizler,  vücudu ve kan akışını rahatlatır. Bağırsak problemlerinde, böbrek ve idrar yollarından rahatsız olanlar için, çilek kesinlikle bir kurtarıcı konumundadır.

Bunların dışında çilek, diş etlerini güçlendirmede ve tartarı önlemede çok ama çok faydalıdır. Ağız kokularını giderir ve boğaz ağrılarına birebirdir. Ayrıca cildi temizleme ve canlandırma özelliği ile cilt sorunlarının giderilmesinde ayrıca önemli bir yer tutar.

Bol bol çilek tüketmek ile yüksek tansiyon ve kolesterol sorunları ile de baş etmiş olacaksınız. Çilekte C vitamini yüksek dozda bulunmaktadır, bu yüzden ihtiyacınız olan C vitaminini çilek yiyerek büyük ölçüde karşılayabilirsiniz. Çileğin diğer ve önemli bir özelliği ise, çok miktarda potasyum içermesidir ve yine çilek lifli bitkiler arasında önemli bir yeri teşkil etmektedir.

Elma

Tanıdığınız bildiğiniz elma, evet eğer elmayı günlük olarak tüketmeyi ve günde en az 2 elma yemeyi adet edinirseniz, çok kısa sürede evde doktor ihtiyacınız kalmayacaktır. İşte elma o denli insan vücuduna faydalıdır. Günde iki adet elma yemek ile, gut, artrit ve romatizma hastalıklarının şifa bulmasına yardım eder, yaydığı kokusu ile psikolojik olarak rahatlar, kan basıncınızı düşürür, sindiriminizi hemen kolaylaştırmış olursunuz. Ayrıca yine elma yemeye devam ederseniz,  dolaşım ve kalp sorunlarına karşı kendinizi korumuş olur, kabızlığı önler ve kolesterolü yok etmiş olursunuz.

BİR CEVAP BIRAK