Ana sayfa Ev İpuçları Maydanoz Suyunun Faydaları Nedir ?

Maydanoz Suyunun Faydaları Nedir ?

Maalesef bir çok sofrada maydanoz sadece dekorasyon amaçlı kullanılmaktadır. Eğer ki görüntü amaçlı kullanımı bir kenara bırakıp tüketirsek faydasını bol bol göreceğiz. Maydanoz küçücük yapraklarında devasa besin değerleri barındırır.

  • Maydanozun 100 gramından ortalama 166 mg C vitamini bulunur. Bu değerler bir portakalın 3 katı C vitaminine denk gelir. K ve A vitaminleri, mangan, demir ve kalsiyum bakımından oldukça zengin olan maydanoz diğer mineralleride bol bol barındırır. Maydanoz suyunun 100 gramından 100 mg potasyum bulunur.
  • Maydanoz ve maydanoz suyu eskilerden beri bilinen ve tüketilen bir besindir. Bazı hastalıkların tedavisinde aktif olarak kullanılmıştır. İdrar söktürücü özelliğe sahip olup zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihleri arasında yer alır.
  • Yağ yakıcı özelliği ile karaciğere fayda sağlar. Cildin ihtiyacı olan C vitamini rahatlıkla karşılayabilir.
  • Diş eti problemlerine iyi gelir. Cilde parlaklık verip genç görünmesini sağlar.
  • Kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
  • Göz sağlığına iyi gelir.
  • Böbrek ve safra taşlarının vücuttan atılmasına yardımcı olur.

1 YORUM

BİR CEVAP BIRAK